【アンチエイジング】アンチエイジング製品として期待されるNMNの実態

Nicotinamide mononucleotide (NMN) as an anti-aging health product – Promises and safety concerns

J Adv Res. 2021 Aug 11;37:267-278.

加齢性疾患が社会課題となる中で、アンチエイジング製品の市場は徐々に大きくなっています。2020年には世界で4兆円ほどの市場規模になるそうです。様々なアンチエイジング製品があるなかで、NMNが注目を集めています。

NMNのエビデンスを、学術論文レベルで確認してみました。

NMNの分子メカニズムと、アンチエイジング効果を実証する研究結果、今後の展望についてまとめられたレビュー論文です。

NMNは、ミトコンドリアのエネルギー産生に必要なNAD+の前駆体です。ミトコンドリアで産生されるNAD+の生合成経路は、原著論文の図3に図示されています。ミトコンドリアの機能維持はアンチエイジングに効果があります。NAD+が枯渇すると老化が進むといわれています。

NAD+を消費する酵素には、以下が挙げられます。

NAD+が枯渇しこれらの酵素が働かなくなると、老化が進むのです。

NMNはこの生合成経路を利用し体内でも作ることができますが、生理機能に必要な量を確保するには、食物源から吸収する必要があるといわれています。

NMNは様々な食物に含まれています。代表的な食物には、大豆、キャベツ、キュウリ、ブロッコリー、トマト、キノコ、アボカド、生牛肉、エビなどがあります。

NAD+の体内濃度は、加齢だけでなく高脂肪食によっても低下するといわれています。

NMNをアンチエイジング製品と使用するうえでの懸念点は、臨床でのエビデンスが乏しいことです。NMNの類縁体であるニコチンアミドは、ヒトに対して複数の臓器に悪影響を及ぼし、悪心や頭痛を誘発するそうです。NMNについて、日本で実施されている臨床試験も複数あることから、今後の進展が期待されます。

次は、臨床試験に絞ってNMNのエビデンスを集めてみたいと思いました。